最近想去換一副眼鏡，到了眼鏡行量了一下視力，發現我原本的眼鏡度數這四年來都沒有退步耶！服務人員說我保...

最近想去換一副眼鏡，到了眼鏡行量了一下視力，發現我原本的眼鏡度數這四年來都沒有退步耶！服務人員說我保養的很好，我自己也很驚訝，我說可能是原本就是抗藍光的鏡片，平常用手機發文回訊息，也不會太靠近眼睛，都會距離30公分左右。店家說視力是可以減緩的，如果你到山上住個一個月，不會過度用眼，也會讓睫狀肌放鬆，視力提升，不過散光是天生的很難改變。但我想我這麼依賴3C產品真的很難去到山上修行哈哈

小時候我爸都說讓眼睛休息可以看後陽台的遠山，好的習慣真的要養成，再搭配後天的休養，加上我自己是外食居多，所以會補充保健食品，上次推薦用喝的顧眼睛👀，這次來推薦膠囊💊保健食品：東昕生醫-愛新亮✨含有雨生紅球藻、智利酒果、鋅酵母、不同螯合型態的葉黃素等等，跟專利配方增加吸收。

愛新亮跟我以前買的保健食品很不一樣的是，我買了四盒跟我老公一起吃，每一盒側面都有出廠批號，跟專屬批號的MFG履歷檢驗SGS報告，市面上保健食品的SGS檢驗通常只會秀出一次，而不是每一個批號都有給顧客看，盒打開內裏也有一個QRcode，是產品說明影片，教購買的人，使用附上的視力表，距離250公分做自我檢測，可以自行判斷視力的變化，養成關心眼睛的習慣～女兒看到視力表很興奮啊！說幼稚園也有做這個～

蠻有趣的我是等我老公下班回家，請他幫我指視力表，這也算是另類的生活情趣（？）增進夫妻話題跟活動（ㄨㄟ～）

👉🏻食用方法：7天體驗版1天4顆，食用前後自我檢測視力；平時加強保養可以早晚各2顆；平時懶懶的人可以早上起來1顆。

跟我一樣愛看片、看書、打電動的真的要好好保養眼睛，現在好好的照顧身體，以後身體也會好好的對待你：）

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